Payız Ədviyyatları

Payız vaxtı həm içinizi isidəcək həm də sağlamlığınızın qeydinə qalacaq 4 ədviyyat:

1. Zəncəfil

  • İmmun sistemi gücləndirir
  • Həzm sistemini dəstəkləyir
  • Ürək xəstəliklərindən qoruyur
  • Ağrıları azaldır
  • Xolesterolu azaldır
  • Ürək bulantını alır
  • Göbələklərdən qoruyur
  • İltihablanmadan qoruyur
  • Xərcənglə mübarizə edir

2. Darçın

  • Antioksidan mənbəyidir
  • Ürək xəstəliklərindən qoruyur
  • Diabetlə mübarizə edir
  • Beyin funksiyalarını qoruyur
  • İnfeksiya və mikroblara qarşıdır
  • Dəri sağlamlığının qeydinə qalır
  • Allergiyalarla mübarizəyə kömək edir

 

brown cinnamon sticks,ginger and grain clove lie on the table

3. Mixək

  • Antioksidan mənbəyidir
  • Bakteriyalara qarşıdır
  • Öskürəyi sağaldır
  • Qaraciyər sağlamlığına faydalıdır
  • Qan şəkərini tənzimləyir
  • Sümük sağlamlığına faydalıdır
  • Stresi azaldır

4. Sarıkök

  • Antioksidan mənbəyidir
  • Laxtalanmaya qarşıdır
  • İltihablanmadan qoruyur
  • Antidepressantdır
  • Dəri sağlamlığının qeydinə qalır
  • Xərcəngə qarşıdır
  • Diabetlə mübarizə edir
  • Mədə-bağırsaq sisteminə faydalıdır
  • Xolesterolu tənzimləyir
  • Ağrıkəsicidir

 

Bütün ədviyyatları yeməklərdə, darçını, mixəyi və zəncəfili həm də çaylarda istifadə etməyi sevirəm.

Bir cavab yazın

Sistemə daxil olmaq üçün məlumatlarınızı daxil edin və ya ikonlardan birinə tıklayın:

WordPress.com Loqosu

WordPress.com hesabınızdan istifadə edərək şərh edirsinz. Çıxış /  Dəyişdir )

Google foto

Google hesabınızdan istifadə edərək şərh edirsinz. Çıxış /  Dəyişdir )

Twitter rəsmi

Twitter hesabınızdan istifadə edərək şərh edirsinz. Çıxış /  Dəyişdir )

Facebook fotosu

Facebook hesabınızdan istifadə edərək şərh edirsinz. Çıxış /  Dəyişdir )

%s qoşulma